知道營林要說的秘密是什么了么？就是"現(xiàn)在特別適合裝修！" 下面跟著營林一起來看看精品案例,在這個美好的時節(jié)選一款自己喜歡的家居裝飾，開始享受美好幸福的生活！

立秋小提示

1.秋季干燥，需要潤燥、養(yǎng)陰、潤肺。可適當(dāng)食用如芝麻、蜂蜜、百合、杏仁、乳品等柔潤食品，益胃生津，有益健康。秋天易燥，宜多喝水、粥、豆?jié){，多吃些蘿卜、蓮藕、荸薺、梨等潤肺生津、養(yǎng)陰清燥的食物。

2.秋高氣爽，開始“早臥早起，與雞具興”。早臥以順應(yīng)陽氣之收斂，早起為使肺氣得以舒展。在這個時節(jié)進(jìn)行健身鍛煉，應(yīng)該避免運(yùn)動量過大、活動過于劇烈。